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这是一部聚焦中年医生夫妻婚姻困境的写实作品。陈彦宏和世茵都是医院的在职医生，日常被高强度的诊疗工作填满，两人的夫妻生活逐渐陷入倦怠，原本亲密的关系变得平淡疏离。一次偶然的机会，陈彦宏接触到夫妻交友相关的网站，之后两人收到了心理学教授徐立铭组织的相关活动邀请，以“直男”身份参与其中，平静的婚姻生活由此被打破。
日常里的倦怠缺口
陈彦宏和世茵的生活被排班、查房、手术填满，下班回家后往往只剩疲惫。曾经的睡前闲聊变成各自刷手机，夫妻间的互动越来越少，连最基础的亲密接触都成了应付。世茵偶尔会提起刚结婚时的小细节，陈彦宏只是含糊应着，两人都没点破这段关系里悄悄滋生的倦怠。
偶然撞见的网站
陈彦宏某次加班后情绪烦躁，在网上漫无目的地浏览时，无意间看到了夫妻交友相关的网站。他没有立刻告诉世茵，只是在深夜里反复刷新页面，心里藏着连自己都不愿承认的念头。这份隐秘的浏览记录，最终成了两人婚姻走向变化的引子。
教授的活动邀请
心理学教授徐立铭通过相关渠道联系到陈彦宏，邀请他和世茵参与一场针对夫妻关系的线下活动。徐立铭说明活动会围绕亲密关系的重建展开，希望陈彦宏以“直男”身份参与，世茵起初有些犹豫，但看着日渐疏远的丈夫，还是答应了一同前往。
活动里的失衡试探
第一次活动现场，陈彦宏和世茵坐在一群夫妻中间，听着徐立铭讲解亲密关系中的沟通误区。两人偶尔对视，都能感受到彼此之间的尴尬和紧绷。陈彦宏开始尝试按照活动里的建议和世茵交流，可这份刻意的靠近，反而让两人更清楚地意识到，有些倦怠早已不是简单的沟通就能填补的。